Cara Menghitung Siklus Menstruasi Pada Wanita

Umumnya seorang wanita akan mengalami menstruasi secara rutin setiap bulannya atau setiap jangka waktu tertentu. Jangka waktu atau jarak antara 2 menstruasi yang berturutan disebut dengan siklus menstruasi atau siklus haid.

Setiap wanita mempunyai jumlah siklus haid yang berbeda-beda tetapi yang paling umum adalah yang berjumlah 28 hari.

Bagaimana cara menghitung siklus menstruasi pada wanita? Kita akan bahas secara tuntas berikut ini.

PERTAMA, tentukan hari pertama dari haid yang terakhir (HPHT). Caranya sangat mudah. Misalkan haid terbaru Ibu terjadi mulai 30 Januari 2020 - 3 Februari 2020. Maka yang menjadi HPHT adalah tanggal permulaan haid yaitu 30 Januari 2020.

KEDUA, tentukan hari pertama dari menstruasi kedua terakhir, atau dengan kata lain menstruasi yang terjadi sebelum menstruasi 30 Januari 2020. misalkan menstruasi kedua terakhir terjadi pada 2 Januari 2020 - 6 Januari 2020. Maka hari pertama dari haid kedua terakhir ini adalah pada 2 Januari 2020.

KETIGA, hitung jumlah hari di antara hari pertama haid terakhir (30 Januari 2020) dengan hari pertama dari haid kedua terakhir (2 Januari 2020). Hasilnya adalah 28 hari.

Maka dapat disimpulkan bahwa siklus haid ibu yang kita hitung di atas adalah 28 hari.

Agar lebih mudah untuk menghitung siklus menstruasi maka dapat digunakan bantuan kalender. Kita dapat langsung menghitung jumlah hari langsung dengan menunjuk tanggal-tanggal di atas kalender.

Yuk kunjungi channel kami

6 komentar:

Unknown mengatakan...

Klo haid pas tgl 5 siklus haidnya 32 masa suburnya tgl brp aja dok thanks

Dokter Bagus mengatakan...

Silakan download aplikasi android ini untuk menghitung masa subur dengan mudah https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mediaplus.kalkulatormasasubur&hl=in

Unknown mengatakan...

Klo ngitungnya pake aplikasi Sudah pasti akurat enggak dok

Dokter Bagus mengatakan...

Sudah banyak sih yang berhasil dapat momongan dengan usaha menggunakan aplikasi Kalkulator Masa Subur (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mediaplus.kalkulatormasasubur&hl=in). Silakan lihat langsung komentarnya di play store.

Unknown mengatakan...

Me!ghitung sikulusnya sya ga paham dok..tanggal awal haid 25-01-2020 smapai 28 01-2020
Gimna cara hitungnya

Unknown mengatakan...

Slamt sore dok, haid sya tidak lancar dok ,bulan november 2019 m nya tnggl 18 bulan desember tdak m, bulan janurari m tnggl 23 tpi kluar drah sdikit dok, cma 2 hri sja sdukit dok, kok bsa ya dok